সোমবার, ০২ মার্চ ২০২৬, ০৩:০৫ পূর্বাহ্ন
বাংলাদেশে ক্যানসার এখন আর বিরল রোগ নয়। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, প্রতিবছর লাখো মানুষ নতুনভাবে ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছেন। চিকিৎসকরা বলছেন, ক্যানসার যত দেরিতে ধরা পড়ে, রোগীর বাঁচার সম্ভাবনা তত কমে যায়। অথচ প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা গেলে চিকিৎসার সাফল্য অনেক বেশি। এ কারণেই ক্যানসারের প্রাথমিক সতর্কতার লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া জরুরি।
বাংলাদেশে নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় স্তন ক্যানসার।
🔹 স্তন বা বাহুর নিচে অস্বাভাবিক ফোলা বা মাংসপিণ্ড
🔹 স্তনের আকার বা ত্বকের পরিবর্তন
🔹 রক্তমিশ্রিত স্রাব
🔹 ত্বকে লালচে দাগ বা কমলার খোসার মতো টেক্সচার
👉 বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ব্রেস্ট সেল্ফ এক্সামিনেশন এবং নির্দিষ্ট বয়সের পর নিয়মিত ম্যামোগ্রাফি করানো জরুরি।
🔹 অনিয়মিত রক্তস্রাব (মাসিকের বাইরে, যৌন সম্পর্কের পর বা মেনোপজের পর)
🔹 দুর্গন্ধযুক্ত বা রক্তমিশ্রিত যোনি স্রাব
🔹 পেলভিক ব্যথা বা যৌন মিলনে অস্বস্তি
👉 প্রতিরোধে প্যাপ স্মিয়ার টেস্ট এবং এইচপিভি ভ্যাকসিন কার্যকর।
🔹 টানা ৩ সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি
🔹 রক্তমিশ্রিত কফ
🔹 শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা
🔹 হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া, ক্ষুধামান্দ্য
👉 ধূমপান ও বায়ু দূষণ বড় ঝুঁকি। লো-ডোজ সিটি স্ক্যান প্রাথমিক শনাক্তকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
🔹 দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে না সারা আলসার বা ক্ষত
🔹 মুখে সাদা বা লাল দাগ
🔹 গিলতে কষ্ট হওয়া বা দীর্ঘস্থায়ী কণ্ঠস্বর খসখসানি
👉 তামাকজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলা এবং নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ ঝুঁকি কমায়।
🔹 মলত্যাগের অভ্যাসে দীর্ঘদিনের পরিবর্তন (কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া)
🔹 মলে রক্ত বা কালো মল
🔹 পেটে অস্বস্তি ও ব্যথা
🔹 হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
👉 ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের কোলোনোস্কপি ও স্টুল টেস্ট করা জরুরি।
🔹 প্রস্রাব করতে অসুবিধা বা দুর্বল প্রবাহ
🔹 প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত
🔹 কোমর বা পেলভিক অঞ্চলে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
👉 ৫০ বছরের বেশি পুরুষদের জন্য পিএসএ ব্লাড টেস্ট ও ডিজিটাল রেক্টাল পরীক্ষা জরুরি।
চিকিৎসকরা বলছেন, সব উপসর্গই ক্যানসারের নির্দেশ দেয় না। তবে শরীরে অস্বাভাবিক কোনো পরিবর্তন হলে তা অবহেলা করা বিপজ্জনক। দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে রোগ প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, তামাক বর্জন, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, টিকা (এইচপিভি, হেপাটাইটিস বি) গ্রহণ এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
